#這不是業配文 不知道各位是不是到了一個年紀才會開始注重所謂的健康？還是只有我過35後才慢慢對吃或是健身想要多開始了解！營養這名詞有點熟悉又有點陌生？到底什麼是營養？之前因為我辦了一個攝影活動而認識了上上芊食尚顧問 Bonne Chance Consultant & Co. ，而剛好我工作上需要更多的營養知識，去跟他們聊一聊了解除了卡路里熱量及大台北飲食環境相關的事。我覺得這不只是生活一個很重要的常識，而且還非常有趣。
早餐是一天中最重要的一餐！ 「研究指出，不吃早餐容易胖，吃錯早餐也一樣影響健康！」
新的一年他們推出了個品牌 Break for Breakfast 這個名字跟整體CI的設計好療癒XD 我喜歡這種色調跟插畫。他們推出的這個月曆我覺得除了設計的有巧思外，上面的基本常識是每個人都需要知道的。每張的資訊都不一樣有關於肉類蛋白質，如何吃水果或是關於牛奶的秘密。把國人建議的六大類食物該如何攝取的營養資訊、份量、知識，通通融合進2018年的這份雙月月曆中！
這份雙月曆每張的照型都用內容相關知識的形狀作成，如關於牛奶的秘密這張就是一罐鋁箔牛奶包裝 ：）
"Morning! Wanna have some breakfast with me?" 很浪漫的一句話 🤔 早餐對大叔我有點療癒的魔力...
我建議各位可以追蹤他們的紛絲頁 上上芊食尚顧問 Bonne Chance Consultant & Co. 會不定期分享一些營養相關的常識。名字取的也很有趣 BonneChance，是法文的「好運」，就如同台灣傳統的「上上籤」。
粉絲頁：上上芊食尚顧問 Bonne Chance Consultant & Co.
粉絲頁：Break for Breakfast
這邊有他們之前現場開箱影片：【想知道更多？營養師開箱告訴你】
可以從這邊購買這2018年月曆：2018_Break for Breakfast